身体平衡在滑降滑雪中的作用

The importtant fuction of keeping balace in down hill skiing

滑降滑雪是高山滑雪中的一个分支项目,其特点是速度快(平均达28～30m/s),要求运动员必须具备高超、良好的技术平衡能力。对身体平衡在滑降滑雪中的作用进行论述,目的是注重平衡能力的培养,重视身体训练,强化雪上速度训练。