一次推拿手法治疗落枕

落枕又称“失枕”,是常见的颈部疾病之一。临床上以急性颈部肌肉痉挛、强直、酸胀、疼痛以致转动失灵为主要症状。轻者4～5d自愈;重者疼痛严重并可向头部及上肢放射。在发病的1～2d内就诊,采用推拿手法,一次治愈率高,现将手法介绍如下。1 方法 病人取坐位,医者立于患者后侧。①以拇指指腹从风府推至陶道,并轻抹两侧颈部各10～15次。②拿捏或滚颈部（重点在患侧）与颈肩部,配合颈部前屈、后仰被动活动。③以拇指指腹弹拔疏理患侧胸锁乳突肌;以拇指指峰弹拔肩背部压痛点,并分别揉之。④拿肩井,按揉天宗;拿风池,同时拔伸颈部。⑤摇扳法:医者一手置于患者枕部,一手托住下颌,摇颈部,使之作轻缓的旋转。摇动数次后,在颈部微向前屈位时,迅速向一侧加大旋转幅度作扳法,另一侧也如法施治。手法要稳而快速,力量不能过大,旋转幅度要在病人能忍受的限度内。⑥拿合谷、手三里、按揉天宗,同时嘱患者作颈部运动,结束手法。2 体会 落枕为临床常见病、多发病。多因为体质虚弱劳累过度,睡眠时枕头高低不适,躺卧姿势不良,颈部感受风寒或扭伤等因素所致,采用推拿疗法效果甚佳。在用摇扳法时,如能听到弹响最好,但也不能强求。对老人、孕妇、体质虚弱者,最好只摇而不扳。整套手法一般不超过10min,时间长反而不利,甚至加重?