戒烟限酒——高血压预防保健的第三块基石

吸烟有害健康，已经宣传了很久，但收获不大。为什么，这是一个知、信、行的问题。专门研究发现，知道吸烟有害的人大约占95％，认为吸烟有害、想戒烟的占50％，真正戒烟成功的却只有5％。从95％到50％，最后成了5％，从知识到信念到行为这个差距太大了。这是一个很复杂的问题。那么。