改变不良认识，维护心理平衡

俗话说，“眼不见为净”，“眼不见心不烦”。意思是说，“尽管这个东西很脏，但是眼睛没有看到，就认为它是干净的’；“只要眼睛没有看到那些丑恶的现象或者不公道的事情，心里就不会烦恼”。这两句平常的话反映了人的情感产生的一条很重要的规律，那就是：任何情感的发生都必须以人的认知活动为中介，受认识活动所调节的。