足球运动员的生理负荷特征

心率是心脏周期性机械活动的频率，即心脏每分钟搏动的次数。利用心率遥测系统可准确的记录安静和运动状态下的心率，并可实时监测训练瞬间心率变化，教练员可随时现场指导训练，并通过对数据的分析，调整训练计划，科学控制运动员的训练。