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运动训练中疲劳与恢复的研究 被引量:4

The research on fatigue and recovery in sports training
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摘要 结合竞技体育训练方面的实践 ,阐述了疲劳与恢复之间的关系及其对提高训练成绩的影响 ,以便广大教练员、运动员、体育管理人员对疲劳与恢复方面的问题有一个进一步的认识和了解 ,从而更好地指导运动训练与竞赛。 This paper discusses the relationship of fatigue and recovery and its effect on improving sports achievement in hope of helping the trainers,athletes and sports administrators observe and realize the problems of fatigue and recovery and then govern the sports training and contest better.
出处 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2001年第4期93-94,共2页 Journal of Wuhan Sports University
关键词 运动训练 运动疲劳 恢复过程 sports training sports fatigue recovery process
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