以“浴”健身

近几年,随着人们保健意识的日益提高,各种“道法自然”和“取法自然”的保健浴(如“日光浴”,“沙滩浴”、“温泉浴”)越来越受到青睐,其中有些保健浴,不仅健身效果好,而且易操作、无成本。这里介绍两例。