好记性 吃出来

记性不好，办事能力下降，对学习、工作、生活的负面影响可想而知。记性不好怎么办?注意饮食调整，科学进食是应对的方法，好记性是可以吃出来的。人们平时所说的记性不好就是健忘，健忘是指记忆力差，遇事善忘的一种病症。健忘实际上也是一种主观症状，有的表现为记忆力逐渐减退。