健康生活：让亚健康从生活中走开

亚健康被称为人类的第三状态，它不同于疾病，用常规的医疗仪器无法检测出病因，这使许多人忽视了它的存在并自以为健康。据统计，我国有约1／3的人处于亚健康状况，当你的家人感到头晕、失眠、食欲不振、记忆力下降、乏力、心情忧郁、焦虑、便秘、腹泻、咽部异物感、腰部不适、容易感冒、免疫力下降时，他就可能处于亚健康状态。