散打侧踹腿的训练和实用方法

散打的侧踹腿使用起来灵活多变，在实战中运用最多。低可踹对方小腿、腹部：高可踹对方胸部、面部，不管是远是近，是攻是守，在任何情况下都能运用自如，因此，散打运动员都把侧踹腿作为主要技术进行训练和使用。我们把侧踹腿作为两部分研究和分析。