一次失败的阴影

在一次全校田径运动会中,我参加了100米跑的项目,预赛中,我就以初赛最后一名的成绩被淘汰出局,我感到很愧疚。至今,只要一想起这件事,我就觉得很烦,很烦。不知道怎样才能摆脱这种失败的阴影。