排球自由防守队员的培养

国际排联决定自1999年开始执行新规则，其中很主要的一条就是增加自由防守队员，规则规定：“每队可以有一名自由防守队员，其可以作为候补队员上场，自由防守队员换人不计算在正式换人次数之内，次数不限。