探讨女子排球“侧身转体”拦网技术

近年来，世界女排运动发展同男子一样，向高快办向发展。由于对身体的重视．在对身体训练方面大都做了富有成果的研究，使女排运动员的身体素质有了飞跃性的提高。不仅运动员的身高在增高，而且弹跳高度和扣球力量也都在迅速提高，再加上名目繁多。