“自由人”规则实施与学校排球训练

“自由人”是国际排联在1996年世界女排大奖赛中开始试行的新规则，广东省第五届大学运动会排球比赛是广东省高校排球赛中第一次实行“自由人”规则：其主要内容为：“自由人”是作为防守队员而上场，每队最多可有两个自由防守人，每队场上只能有一个自由防守队员；“自由人”