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念动训练理论在游泳教学中的运用
被引量：
3
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摘要
"念动训练"是一种心理训练方法,在游泳教学过程中通过念、练结合,可以有效地促进学生学习技术动作和成绩的提高。 "念",即在默诵中或念诵中把动作环节、概念思维组合,使运动中枢各区建立初步正确的神经联系。"动",即在"念"中逐步地使身体的相应运动器官经受到刺激产生反射,使动作过程概念有秩序地由弱到强逐步形成和巩固。
作者
杨立平
顾磊
机构地区
深圳市体工队
惠州市体育运动学校
出处
《游泳季刊》
2000年第2期13-14,5,共3页
关键词
念动训练
游泳教学
学生学习
技术动作
心理训练
成绩
动作过程
中枢
神经
运动
分类号
G861 [文化科学—体育训练]
G841 [文化科学—体育训练]
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