普通高校体育课教学实施“自主锻炼”的必要性

针对诸多的大学生走出校门就不再体育锻炼这一现象 ,笔者提出在体育教学过程中适当增加“自主锻炼”时间 ,充分发挥学生的主体作用 ,使大学生能将终身体育意识及终身体育锻炼的能力带入社会 ,并带动社区体育的发展 ,进一步落实《全民健身计划》。