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促进精神健脑

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摘要精神健脑的基本原则。精神健脑的主要要求是心理平衡，心理平衡是保健最主要的措施，其作用超过—切保障作用的总和。你只要注意心理平衡，就掌握了养生的精华和健康的金钥匙。一个人心理平衡，生理就平衡，什么病就都不得，得了病也好得快。美国约尔美医院汤西希科博士说：“可以断言，人的大脑想的是什么，

出处《当代生态农业》 2004年第2期108-110,共3页 Contemporary Eco-Agri Culture

关键词脑部保健精神健脑心理平衡心理压力

分类号 R338.2 [医药卫生—人体生理学] R161.1 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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当代生态农业

2004年第2期

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