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维生素不是多多益善
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摘要
维生素是人体的六大营养素之一。现在已经发现的维生素有20多种。它们都是维持人体组织细胞正常功能必不可少的物质。因此,许多人把维生素当作一种“补药”,认为维生素多多益善。其实不然,盲目乱用维生素必须会使维生素走向其反面——危害健康。
作者
鄢乐诗
出处
《河南林业》
2000年第2期61-61,共1页
关键词
维生素
盲目
危害健康
正常
补药
人体组织
营养素
维持
细胞
走向
分类号
S816 [农业科学—饲料科学]
R151 [医药卫生—营养与食品卫生学]
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