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情绪紧张怎么办

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摘要每个人都难以避免因某些事情或场景而出现紧张焦虑的状况。当这种情况出现时，如何尽快消除呢?最好是用没有副作用的自然“镇静剂”使你冷静。下面几种方法会使你受益：

作者施承孙

出处《健康世界》 2000年第1期13-13,共1页 Health World

关键词情绪紧张副作用镇静剂焦虑状况受益消除情况个人冷静

分类号 R749.71 [医药卫生—神经病学与精神病学] R472.9 [医药卫生—护理学]

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