对付神经衰弱的锦囊妙计

有些人一碰到头疼、失眠、记忆力不好等症状，就无端怀疑自己患了神经衰弱．整日忧心忡忡．给学习，工作带来很大影响。其实．是否患上神经衰弱症，一般需由医生诊断．如确实为此症，也不必过分痛苦：下述方法可以帮你摆脱神经衰弱带来的烦恼。