梦与健康

在我们日常生活中,有许多人经常会因夜晚做的梦而困惑,或担心做的梦有预兆,或担心梦多会影响健康。其实每个人都会做梦,做梦是一种正常的心理活动,只要我们对梦的产生有正确的了解,就能排除对梦的恐惧心理。