儿童饮料首选白开水

水对于人体生理功能的正常运转起着不可替代的作用，人体组织和细胞的养分及代谢物在体内运转，都需要水做载体：水可以调节体温，使人体温度不会波动太大；水还有极强的溶解性，多种无机和有机物都易溶于水中，体内代谢废物在水的作用下易被清除到体外。