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呼吸到脐寿与天齐

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摘要呼吸通常可分为胸式呼吸和腹式呼吸两种。胸式呼吸又称为上肺呼吸，是一种浅呼吸。使用这种呼吸方式时，人们易处于兴奋，甚至精神紧张的状态。腹式呼吸也称为横膈膜呼吸，是一种深呼吸。一些研究显示，

作者晓卫

出处《家庭医药（就医选药）》 2005年第2期51-51,共1页 Home Medicine

关键词腹式呼吸横膈精神紧张深呼吸呼吸方式兴奋状态肺呼吸

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学] R655.6 [医药卫生—外科学]

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家庭医药（就医选药）

2005年第2期

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