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健康基石增寿10年

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摘要健康长寿是人人都企盼的，但是健康和长寿从哪里来?“增加营养?”对个别营养缺乏的人来说也算是个办法，但是如无科学的安排，过多的“营养”摄入反而不利健康。“冬令进补?”，按照传统医学的理念“虚则补之”，身体虚弱的人才要进补，并不是每个人都“补”得的。那么健康和长寿从何而来?

作者杨秉辉

机构地区复旦大学附属中山医院内科教授

出处《健康促进》 2004年第5期6-7,共2页 Health Promotion

关键词健康长寿长寿冬令进补身体虚弱虚则补之传统医学营养缺乏安排

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学] R247.1 [医药卫生—中医临床基础]

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健康促进

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