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寒冷天应适当“吃冷食”

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摘要 进入冬季以后,人们有以进食热食来保暖健身,而把冷凉食品拒之口外.殊不知,在寒冷的季节,若能适当吃些冷食,不但对身体无害,反而还有益处,不失为冬季的一种保健方法.
作者 熊玉英
出处 《健康人生》 2005年第1期41-41,共1页 Healthy Life
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