揉腹养生益处多

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摘要上个世纪80年代初,我患胃病多年.经常在一天之内要隐隐乎痛三阵:早餐前、中餐前、晚餐前.发作时,难忍难受.严重时,翻肠倒肚,恶心呕吐.我硬是带病坚持教学工作,未缺学生一堂课.1984年,我结识了<气功>杂志,从中读到很多好文章,学到不少养生方法.揉腹便是其中一项.我坚持练习,持之以恒,得益匪浅.

作者谭天锡

出处《养生月刊》 2005年第1期75-75,共1页 Health Preserving

关键词揉腹养生胃病防治阳痿失眠

分类号 R161.1 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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