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科学养脑十法

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摘要睡足睡好德国医学专家观察到,每晚睡10个小时的孩子大多数成绩优良,而少于8个小时者60%以上功课较差.成人也存在着类似的现象,睡得好者,其大脑休息充分,营养补充较好,不易于疲劳,对提高智力水平大有帮助.

作者程惠

机构地区江苏省扬州市苏中医院

出处《中国城乡企业卫生》 2005年第1期47-47,共1页 Chinese Journal of Urban and Rural Enterprise Hygiene

关键词养脑观察休息大脑营养补充医学专家孩子现象

分类号 R161.7 [医药卫生—公共卫生与预防医学] TS974.1 [轻工技术与工程]

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中国城乡企业卫生

2005年第1期

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