对中学生立定跳远常见技术问题的探讨

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摘要立定跳远是体育达标、高考、中考首选的跳跃项目之一,也是中、小学生喜爱的运动项目之一.由于该项目不属于正式田径比赛项目,人们对如何提高立定跳远成绩的问题重视不够,对学生存在的一些技术问题探讨也不多.但是立定跳远教学却有很高的锻炼价值和教育意义.通过立定跳远项目的基本技术动作学习,不但可以发展学生下肢力量、灵敏素质和协调性以及跳跃能力,增强骨骼、关节、韧带和内脏器官的功能,还能培养学生不畏困难、勇敢和果断的意志品质,勇于拼搏战胜自我的精神.

作者徐银海

机构地区广东省佛山市南海区官窑二中

出处《体育师友》 2004年第6期22-22,共1页

关键词立定跳远锻炼价值动作学习跳跃项目田径比赛中学生基本技术常见技术问题生存

分类号 G823 [文化科学—体育训练] G623.8 [文化科学—教育学]

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2004年第6期

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