老年人长期运动对提高免疫功能和预防上感的效果观察

老年人随着增龄，其免疫功能逐渐降低，易患某些感染性疾病。运动训练能否提高机体对感染性疾病的抵抗力，目前尚不能做出确切的结论。本文旨在以爱好运动和不运动的健康老年人为对象，了解适量运动对老年人患上感的影响及相应免疫功能的改变。