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疲劳有不同消除要对症

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摘要有许多人常常感到休息也不能够很好地解除疲劳，但又找不出什么原因，这主要是对疲劳的性质缺乏正确的理解所致。因为不同性质的疲劳需要不同的方式休息，从医学角度上说，疲劳有体力疲劳(又称运动性或肌肉收缩性疲劳)、脑力疲劳、精神心理疲劳、病理疲劳4种：

作者涂少荣

出处《东北后备军》 2005年第1期21-21,共1页

关键词保健知识体力疲劳脑力疲劳心理疲劳病理性疲劳

分类号 R163 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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2005年第1期

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