白领一族十大饮食危机

危害：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。国外某大学在接受研究的7000个男女对象中发现，习惯不吃早餐的人死亡率高达40％。而另一所大学在一次对80～90岁老年人的研究中发现，他们长寿的共同点之一就是每天吃一顿丰盛的早餐。