中年后的疾病告警信号

人到中年，人生这辆马车已跑过了多一半。如果生活中有不如意之处，会加重自我失落感，陷入迷茫之中。更糟糕的是从30岁开始，男性身体的总体功能就以每年1％的速度下降。当人逐渐走向不惑之年，首先要面对的是岁月逝去带来的各种危机，骨骼、肌肉、精力、新陈代谢等主要健康标志开始发出警号。许多以前埋下的病根，年轻时由于疏忽大意而对身体造成的损害，这时候都表现出端倪。一种筋疲力尽的感觉不知不觉控制了生活。青年时不大理会养生的问题，现在却呈现在面前。