中学生中长跑要重视后程跑训练

导出

摘要目前，各中学都普遍开展了田径课余训练，在田径课余训练中，中长跑训练开展得较为普及，进行中长跑训练时，教练员和学生把训练的重点放在运动技术和运动素质的训练上，教练员和学生在完成这两项训练任务中，往往注重途中跑练习，而忽视后程冲刺跑的训练。另外，还因为后程冲刺跑是学生在完成途中跑后进入最后阶段也是最艰苦阶段的跑，多数中学生面对这一阶段跑有畏惧的心理，

作者黄显良

机构地区黑龙江省鸡西市第四中学

出处《田径》 2005年第3期45-46,共2页 Track and Field

关键词中学生中长跑后程跑训练体育训练

分类号 G82 [文化科学—体育训练]

引文网络
相关文献

1杨凌.浅谈青少年短跑运动员的力量训练[J].希望月报（上）,2007(4):116-116. 被引量：1
2宋广林.对我国普通高校田径课余训练特点及训练方法的探析[J].山东体育科技,1998,20(4):35-36. 被引量：2
3王忠波.高校体育教学之我见[J].大众文艺（学术版）,2012(20):227-227.
4宋广林.大学生田径课余训练的研究与实践[J].体育学刊,2001,8(4):85-86. 被引量：15
5孙宇航.谈大学生畏惧中长跑心理障碍[J].吉林商业高等专科学校学报,2004(1):31-32. 被引量：3
6李红霞,亚力坤,刘恒,杨海娜.新疆普通高校田径课余训练现状与持续性发展的对策研究[J].高教学刊,2015,1(23):264-265. 被引量：2
7孙凯.鞍山市重点中学田径课余训练现状调查及对策研究[J].文体用品与科技,2017,0(8):19-20.
8曾小玲,凌月红.克服大学生畏惧中长跑心理的研究[J].体育函授通讯,2002,18(2):50-51. 被引量：6
9杨庆辞.试析体操教学中大学生畏惧心理的形成及消除[J].保山师专学报,2004,23(2):66-68.
10商祥.体育教育专业学生对跨栏跑产生畏惧心理的调查研究[J].运动,2016(8):58-59. 被引量：1

田径

2005年第3期

浏览历史

内容加载中请稍等...

中学生中长跑要重视后程跑训练

相关作者

相关机构

相关主题

浏览历史