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冬泳运动对人体身心健康的影响

The affect of winter swimming for physical and metal health

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摘要分别从生、心理角度,阐述冬泳运动对人体健康的影响,并提出进行冬泳锻炼时应注意的问题,旨在有效指导冬泳爱好者进行科学的冬泳锻炼,以促进人体身心健康发展.

作者赵权忠

机构地区东北师范大学体育学院

出处《冰雪运动》 2004年第10期55-56,共2页 China Winter Sports

关键词锻炼人体健康运动身心健康冬泳影响心理有效指导爱好者科学

分类号 G861 [文化科学—体育训练] R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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冰雪运动

2004年第10期

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