体育舞蹈对于促进中老年女性健康的作用

体育舞蹈因其集音乐美、动作美与一身，受广大女性所欢迎。体育舞蹈在健身和健心方面都有着很好的作用。本文参考了大量文献，总结出体育舞蹈对于中老年女性的影响。