食物也分酸碱性 分清细食很重要

从未注意吃的食物也分酸碱性，但又不容您不信。人体的酸碱失衡是身体无力、恶心、呕吐、嗜睡、昏迷等症状的一个原因，如果补充食物或者补充液体休息一阵儿就会好转。也就是说，它是在您不知不觉（进食和进水）中恢复的。但是，在讲健康、讲预防的今天，酸碱平衡摄入应该列入您的饮食日程。