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初探运动员过度疲劳后的恢复训练
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摘要
为了防止运动员出现“过度疲劳”现象的发生,我们在训练中应加强对恢复的重视。
作者
高有武
机构地区
晋中市体育运动学校
出处
《山西体育科技》
2005年第1期25-25,31,共2页
Shanxi Sports Science and Technology
关键词
运动员
过度疲劳
恢复措施
练习手段
积极性休息
运动负荷
分类号
G804.3 [文化科学—运动人体科学]
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山西体育科技
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