喝牛奶不必“讲究”太多

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摘要在一次社会咨询活动中，笔者向一位高血压病患者讲述喝牛奶的好处：牛奶富含钙，对高血压病有食疗作用。这位患者迟疑地说：我的体质“热”，喝牛奶怕“上火”。顿时，周围的人七嘴八舌地问：喝牛奶到底是空腹好。还是饭后好?能不能加糖?喝过牛奶，还能吃水果吗?

作者袁秉奎

出处《上海科学生活》 2000年第10期22-22,共1页

关键词牛奶高血压病患者饭后上火空腹食疗作用加糖水果

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上海科学生活

2000年第10期

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