让成功成为生活的习惯

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摘要这是一个真实的故事。一个中学篮球队的教练作了一个实验，把水平相似的队员分为三个小组，告诉第一组停止练习自由投篮一个月；第二组在一个月中每天下午在体育馆练习一小时；第三组在一个月中每天在自己的想像中练习一个小时投篮。结果，第一组由于一个月没有练习，投篮平均水平由39％降到37％；第二组由于在体育馆坚持了练习，平均水平由39％上升到41％；第三组在想像中练习的队员，

作者智若愚

出处《心理与健康》 2005年第3期39-39,共1页 Psychology & Health

关键词成功生活习惯心理暗示自我暗示

分类号 R395.6 [医药卫生—医学心理学]

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