错误的保健观念

“喝牛奶会使胆固醇增高” 牛奶中所含的胆固醇并不高，而牛奶中所含的乳清酸还具有抑制胆固醇的作用。我们中老年朋友需要补钙，要放心大胆的喝牛奶。