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中年人减轻心理压力的技巧

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摘要 中年,正是人生中平淡而又不稳定、压力与竞争并存的时期,这种状况使得许多人心理负荷太重。所以,中年人学会自己减轻心理压力就显得尤为重要。
作者 禾兰
出处 《保健医苑》 2005年第2期43-44,共2页 Health care
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