春来多食粥

入春以后，忽冷忽热，根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，平日应注意科学饮食及食补方式，现阶段的饮食应以清淡为主，如果能经常食用一些易消化吸收的弱，对身体大有裨益，现将几款食疗弱的烹制方法介绍给大家。