红枣进补有禁忌

红枣虽是进补佳品，但盲目食用或过量进食却对人体有害。月经期间，一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象，这是湿重的表现，这样就不适合服食红枣。因为红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，而加重水肿症状。同时，有服用红枣进补而又属于体质燥热的女性，也不适合在经期服食，因为极可能引起经血过多而伤害身体健康。