为什么

为什么人到四十宜进补按中医经典《内经》的说法,男性在40岁之前,精力旺盛,肌肉饱满,筋骨强健,40岁之后逐步开始出现“肾气衰”的现象。女性35岁前,身体强壮,皮肤光滑细腻,头发有光泽且长得很长,35岁后,精力不济,皮肤及面容失去光泽,头发枯疏,月经减少直至消失。现代医学大量统计资料显示,40岁是人的身体健康状况发生改变的界限。心血管疾病通常在40岁后开始表现出症状,并呈加重趋势。脑动脉硬化症、脑萎缩的形成和加重多从40岁开始。人体内分泌功能,体液神经调节功能从40岁开始发生紊乱和失衡,消化功能、性功能也从此时开始衰退,人体阴阳气血平衡开始失调,脏腑机能开始走下坡路。因此,此时进补才是最佳时机。