美体健康，从心开始——走近爵士健身舞

一直以来，健身给人们的概念就是跟着健身教练，做全身机械式的运动，而爵士健身舞的出现，打破了人们以往的健身方式，它所倡导的“美体健身，从心开始”的全新理念，赋予健身以新的诠释。假如你喜欢拉丁的热情、街舞的奔放，芭蕾的恬美，假如你喜欢在舞动中放飞心情，假如你喜欢在健身中寻找美的真谛，那么本期让我们带你去尝试一项全新的有氧运动方式——爵士健身舞，去领略舞蹈与健身相结合的风采。