扮靓生活

许多老人羞于美容。事实上，美容是一种心理不老的具体表现．对身心健康十分有益。老年人适当地修饰、着装和美容，会重新焕发青春的活力，潇洒大方的仪容常使他们感到年轻，这种“我还年轻”的心理状态，会使人在心理上得到安慰和满足。