为什么人们习惯于秋冬进补

人们往往习惯于秋冬进补，这是非常科学、明智的选择。春生、夏长、秋收、冬藏，冬季气候寒冷，自然界的动植物均进入收藏蛰伏的状态。人体也迫切需要在这个相对较清闲的季节。抓紧补充、贮藏各种营养物质。以备来年“能源充足”，精神振奋地全力投入工作。