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立定跳远教学不应忽略“足外翻”技术被引量：1

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摘要立定跳远是由蹬摆技术、空中收腹举脚技术和落地技术三方面组成的.笔者平时查阅了不少关于立定跳远技术的资料,发现都没有突出落地时足外翻这一细小却重要的技术环节.笔者认为忽略这一点是不应该的.实验证明,落地时足外翻与否,成绩可相差5cm左右(如图所示).

作者杜修民

机构地区山东省巨野第二中学

出处《体育师友》 2001年第2期20-20,共1页

关键词立定跳远落地技术成绩教学资料发现查阅足外翻平时左右

分类号 G823 [文化科学—体育训练] R682 [医药卫生—骨科学]

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体育师友

2001年第2期

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