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头手倒立教法之探讨

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摘要头手倒立是体育教学过程中普遍选用的技巧教材内容之一,也是学校体操内容的重点教材,它对发展学生的平衡能力,增强学生上肢、腹背肌的控制能力起到了一定的锻炼作用.头手倒立要求学生用两手、头及全身协调用力来完成固定的动作技术规格.

作者刘汉生施翔仇玉萍

机构地区江苏常熟高专体育部江苏常熟技工学校

出处《体育师友》 2001年第4期6-6,共1页

关键词倒立学生教法动作技术体操平衡能力体育教学上肢全身锻炼

分类号 G633.7 [文化科学—教育学] G833 [文化科学—体育训练]

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体育师友

2001年第4期

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