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学会给自己减压

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摘要 现代社会生活节奏加快,常使人感到有压力,由心理压力而引发的病理和心理疾病呈大幅度上升趋势。而学会给自己减压,将有助于身心健康。
出处 《求知》 2001年第5期39-39,共1页
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